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シン
プロフィールにて私の経験と克復の経緯を公開しています。あなたが生きやすい人生を手にするために、参考になれば幸いです。
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シン– Author –

シンのアバター シン サイトオーナー

1983年大阪生まれ大阪育ち。乙女座のB型、動物占いは唯一実在しない生き物・ペガサス。20代で情緒不安定性パーソナリティ障害を患うも、ピアノ即興演奏を使った音楽療法を自身に施すことで社会復帰。その後も、メンタルの危機に陥るたびに、マインドフルネスストレス低減法、認知行動療法、弁証法的行動療法、インナーチャイルドワークなどのセラピーを独学で習得し乗り越え続けてきた。40歳を迎え、人生で学んだことの全てを「生きやすくなる知恵」として整理し、生きづらさや困りごとを抱えた人を救いたいと考え「癒やしノート」を立ち上げる。「心を込めた支援」をミッションに活動を開始する。