シン– Author –

シンサイトオーナー

１９８３年大阪生まれ。精神保健福祉士。２０代で情緒不安定性パーソナリティ障害を患うも、音楽療法や心理療法の実践により社会復帰。その後も、マインドフルネスストレス低減法、認知行動療法、弁証法的行動療法、インナーチャイルドワークなどのセラピーを独学で習得し、メンタル危機を乗り越えてきた。４０歳を迎え、人生で学んだ全てを「生きやすくなる知恵」として整理し、生きづらさや困りごとを抱えた人を救うため「癒やしノート」を立ち上げる。「心を込めた支援」をミッションに活動を開始する。